АкваМатеринство

Новая активность в центре AQUAMOTION в Куршевеле, предназначенная исключительно для беременных женщин. Особое внимание уделяется дыхательным техникам и подготовке к родам. Зона AquaWellness – Морская пещера с температурой воды 33°C.

1 занятие: 16 €

5 занятий: 60 €

Только по предварительной записи

Что такое АкваМатеринство?

Новая активность в центре AQUAMOTION COURCHEVEL, предназначенная исключительно для беременных женщин. Занятия АкваМатеринство проводятся только на французском языке.

Что включает курс АкваМатеринство?

Занятия проходят в «Морской гроте» с подсоленной водой, температура которой составляет 33°C, в зоне AquaWellness центра AQUAMOTION COURCHEVEL. Длительность курса – 45 минут.

АкваМатеринство – это мягкая физическая активность. Она включает плавные движения с особым акцентом на дыхание и подготовку к родам. Также в программу входят упражнения для размягчения тканей и работы с тазовым дном.

В процессе используются пенопластовые аксессуары (нудлы, доски).

Каковы преимущества АкваМатеринство?

АкваМатеринство дает возможность выйти из дома, особенно когда большинство других физических активностей противопоказаны. Это также отличный способ познакомиться с другими будущими мамами и создать новые связи. Кроме того, АкваМатеринство – это полноценный спорт, который приносит множество пользы для организма:

• - Снимает напряжение и боли, особенно в спине.

• - Помогает бороться с проблемами крово- и лимфообращения.

• - Обеспечивает легкость движений благодаря теплой соленой воде.

• - Укрепляет мышцы, что помогает уменьшить напряжение, вызванное набором веса.

• - Снижает уровень стресса и улучшает сон.

Хотите попробовать АкваМатеринство?

Курсы АкваМатеринство – это новое предложение в центре AQUAMOTION. На данный момент занятия проводятся в следующие даты:

Воскресенья: 12, 19, 26 января и 02, 09 февраля 2025 года с 10:30 до 11:15.

Есть ли противопоказания для АкваМатеринство?

В целом, перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с акушеркой или врачом.

АкваМатеринство особенно полезно на ранних сроках беременности.

И ещё немного...

Беременным женщинам также нравятся занятия йогой – их вы тоже можете посетить в нашем центре AQUAMOTION COURCHEVEL. Это станет отличным дополнением к АкваМатеринство... А через несколько месяцев мы встретимся с вами снова, уже на занятиях по плаванию для малышей.