Плавание

Плавание обладает множеством достоинств, это спортивная активность, которая успокаивает и расслабляет.

Плавание - это полноценный вид спорта, который задействует все мышцы тела, а также сердечно-сосудистую систему, и делает это гармонично.

ЦЕЛИ:

Этот тренинг предназначен для тех, кто хочет заниматься спортом через плавание.

Занятия плаванием для взрослых помогут вам совершенствовать технику в четырех стилях (брасс, кроль, на спине, баттерфляй).

Поддерживать и улучшать ваши физические качества, в основном выносливость, силу и скорость, все это адаптировано к уровню и темпу развития каждого и позволяет заниматься плаванием без стремления к соревнованиям, в дружественной атмосфере группы.

Необходимо иметь купальник, плавательные очки, полотенце и бутылку воды (лавры, маска и трубка опционально в зависимости от тренировки).

Вход на плавание только в спортивный бассейн длиной 25 метров.

1 посещение бассейна продолжительностью 1 час 30 минут: 10 евро.

5 посещений бассейна продолжительностью 1 час 30 минут: 40 евро.

Деятельность по предварительной записи.