АКВАСПОРТ

Полные и инновационные занятия без нагрузки на суставы и мышечные боли. Освойте водные виды спорта, наслаждаясь полезными свойствами воды. Стоимость включает доступ к бассейну во время занятия. Длительность: 45 минут

1 занятие: 16 €

5 занятий: 60 €

Только по предварительной записи

АКВАБАЙК (AQUABIKE): Интенсивное занятие на водном велосипеде, которое улучшает кардио-респираторные способности и борется с целлюлитом. Рекомендуется носить специальные тапочки.

АКВАБОКС (AQUABOX): Вдохновленный боевыми искусствами, этот урок включает бесконтактные боевые движения. Ритмичное, энергичное и хореографическое занятие. Идеально для тонуса тела.

АКВАФИТ (AQUAFIT): Полноценная и динамичная тренировка на укрепление мышц с использованием оборудования или без него.

АКВАМИКС (AQUAMIX): Комбинированная водная активность, объединяющая два популярных направления: АкваБайк и АкваФит! Физически насыщенная тренировка, задействующая все группы мышц.

АКВАПАДДЛ (AQUAPADDLE): Динамическая тренировка на доске для SUP (Stand Up Paddle), направленная на развитие мышечной выносливости, кардио и ловкости.

АКВАПАЛЬМ (AQUAPALM): Занятие на глубокой воде, направленное на моделирование фигуры. Используются плавательный пояс, мини-ласты и перчатки с перепонками.

АКВАФОБИЯ (AQUAPHOBIE): Персональная программа для людей, испытывающих страх воды, чтобы вернуть уверенность и научиться свободно чувствовать себя в воде.

АРОМОТЕРАПИЯ (AROMATHERAPY): Скраб, тепло, эфирные масла и анимации—сеанс в сауне превращается в новый опыт. Сеанс в финской сауне при температуре 95°C.

ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ (NATATION ADULTE): Еженедельные занятия, сочетающие техническую работу, укрепление мышц в воде с использованием оборудования, адаптированные к уровню и ритму каждого.