Aquasports

Activités complètes et innovantes sans chocs articulaires ni courbatures. S’initier aux sports aquatiques en bénéficiant des bienfaits de l’eau. Le tarif inclut l'accès au bassin pendant votre séance. Durée : 45 minutes 

1 Séance : 17€ 

5 Séances : 60€

Uniquement sur réservation 

AQUABIKE : Cours intense de vélo aquatique permettant d’améliorer les capacités cardio -respiratoires tout en luttant contre la cellulite. Chaussons conseillés.

AQUAFIT : Cours de renforcement musculaire, complet et tonic, avec ou sans matériel.

AQUAFIT : Cours cardio, complet et tonic, avec matériels.

AQUAPALM : Activité se déroulant en grande profondeur, permettant de remodeler sa silhouette. Utilisation d’une ceinture de flottaison, de mini palmes et gants palmés.

NATATION ADULTE : séance hebdomadaire alliant travail technique, renforcement mus- culaire dans l'eau avec matériel, le tout adapté au niveau et au rythme de chacun.

AquaMaternité : une nouvelle activité sur le centre AQUAMOTION de COURCHEVEL qui s’adresse uniquement aux femmes enceintes. Un accent particulier sera mis sur la respiration et sur la préparation à l’accouchement. Espace AquaWellness – Grotte marine à 33°.